Gute Lebensmittel, schlechte Lebensmittel

Hallo Leute,

zuerst frohe Ostern für Euch! Ich hoffe, der Osterhase war nett zu Euch und hat Euch gefüllte Osternester gebracht! Ich jedenfalls sitze auf einem Nest voll mit leckeren Joghurt-Eiern (außen Schoki, innen yamyam). Und habe Streß mit Frauchen. Sie behauptet nämlich, das wäre ihr Osternest. Stimmt definitiv nicht, ich habe es zuerst gefunden! (Gut, das war heute nach um 3 Uhr, aber wer sagt denn, dass man bis zum Morgen mit Suchen warten muss?)
Jedenfalls, und das ist nach meiner Meinung der wichtigere Grund, sind mit Süßkram gefüllte Schoko-Eier nichts für einen Läufer. Basta. Und so kam die Diskussion auf, welche "guten" und "schlechten" Lebensmittel es für Läufer gibt.
Worüber wir sicher nicht diskutieren müssen, sind große Eisbecher, Kaiserschmarrn oder Gänsebraten direkt vor einem Lauf. Frauchens Magen ist zwar sehr widerstandsfähig, sie hat bei allen drei Genannten schon fertiggebracht, das zu schnabulieren und dann laufen zu gehen ... hat dann aber selbst zugegeben, dass es nicht die beste Idee war.
Aber wie sieht es mit Süßkram generell aus? Mit Hamburgern, Pizza, Mozzarella Sticks? Die drei Letzteren gehören zu Frauchens Lieblingsessen. Soll ich sie ihr verbieten? Oder wie wir es bisher gehalten haben, in Maßen zulassen, dafür bei allem anderen auf mehr Grünfutter, Kürbiskerne, Obst achten?
Süßkram habe ich fast abgeschafft. Naja, nach einem erfolgreichen Rennen darf sie sich einen Kaiserschmarrn gönnen. Und wenn wir in Salzburg sind, dann auch mal ein Stück Sachertorte (Hauptsache, der Coach kriegt auch was ab!).
Ansonsten habe ich es ihr bewiesen: Zucker macht langsam. Sie liebt Schwarzwälder Kirschtorte - gestern ein Riesenstück gemümmelt, als die Schwiegereltern zu Besuch waren. Und heute dann Schwierigkeiten gehabt, beim ersten ernsthaften Training für den Innsbruck Alpine Trail die Anstiege hochzukommen. War ja nicht das erste Mal, inzwischen glaubt sie es mir. Mindestens 1 Woche vor einem Wettkampf gibt es Süßes nur noch in Form von Frühstücksmarmelade.
Wie haltet Ihr es? Irgendwelche Ernährungsregeln / Tipps?
So, nun widme ich mich mal den Joghurt-Eiern. He, da fehlen ja zwei Stück! Wer die wohl wieder hat?
Bis bald Euer Iwan

Ja, ist denn noch Weihnachten?

Hallo Leute,

den Eindruck könnte ich fast gewinnen. Das Wetter ist ähnlich trist, grau und kalt wie letztes Jahr an Heiligabend. Von wegen "Frühling lässt sein blaues Band flattern durch die Lüfte" oder gar "vom Eise befreit sind Strom und Bäche durch des Frühlings holden, belebenden Blick ..."! Wenn ich mir die Wettervorhersage für Ostern angucke, wird mir sowieso ganz anders: Frost. Nachtfrost. Also nix mit "vom Eise befreit".
Im Fernsehen läuft auch das Gleiche wie vor Weihnachten: Werbung für Parfüm und Musicals. Also die klassischen Ostergeschenke, oder? Ach nein, das sind ja klassische Weihnachtsgeschenke ... aber man kann ja mal versuchen, den Käufern einzureden, dass sich solche Dinge auch prima für Ostern eignen.
Und der grausige Höhepunkt des Deja vu: Herrchen hat hinten in der "Süßigkeiten und Gutzi"-Schublade noch zwei Packungen Dominosteine gefunden. Die essen Frauchen und ich ja sehr gern vor Weihnachten. Die Betonung liegt dabei auf "vor", denn erstens hatte ich mich letzte Weihnachten schon an den weißen Teilen überfressen. Und zweitens habe ich derzeit so gar keinen Appetit mehr darauf. Weiße Dominosteine gehören in die Vorweihnachtszeit, nicht jetzt in den Frühling - egal wie sehr einem das Wetter und das Fernsehprogramm auch suggerieren will, dass es eigentlich vielleicht eventuell doch Weihnachten sein könnte ...
Egal. Meine Kumpels und ich tranieren jetzt, wie wir effektiv und schnell die Wohnung am Ostersonntag Morgen durchsuchen können. Damit wir noch vor Herrchen und Frauchen alle leckeren Sachen finden, die der Osterhase versteckt. Drückt mir die Daumen!
Bis bald Euer Iwan

Training für Ostereiersuche

Hallo Leute,
ein paar Gedanken zu Ostern ... Ich glaube, in ein paar Jahren weiß niemand mehr, wofür Ostern eigentlich steht. Der Einkaufs- und Geschenkedruck nimmt seit Jahren zu, genauso das Süßkram-Angebot. Nicht dass ich da etwas dagegen hätte, ich fresse sehr gern Schoko-Hasen (falls mir jemand einen schenken will: bitte weiße Schokolade!), aber es kommt mir vor wie ein zweites Weihnachten. Gestern machte im Radio ein Moderator einen Witz über Ostern: das sei wohl bald als das Fest bekannt, bei dem nicht mehr Jesus in den Himmel aufgestiegen sei, sondern die Benzinpreise. Wua, wua. Problem ist bloß, dass er wohl eher Christi Himmelfahrt meinte ...Naja. Dieses Jahr findet die Ostereiersuche wohl bei uns im Zimmer statt, nicht draußen - bei der Wettervorhersage für Süddeutschland. Ist ganz lustig, Herrchen findet immer recht schnell seine Sachen, aber Frauchen sucht immer ewig. Oder könnte es daran liegen, dass Frauchen leichter versteckt, weil Herrchen es sonst nicht findet? Na, egal, ich hoffe halt auch wieder auf "meinen" Schokohasen. Und jetzt geht es Eierfärben :-) Ich wünsche Euch allen schöne Ostern!
Bis bald Euer Iwan

Internet-TV und Ostern

Hallo Leute,
zuerst Entschuldigung, dass ich mich solange nicht gemeldet habe. Aber ich war nach der langen Autofahrt letzten Mittwoch platt. Und entdeckt bin ich auch nicht worden! Frauchen hat ein Interview gegeben und ist richtig gefilmt worden, alles für ihr Geld-Magazin.de Jetzt sind sie am tüfteln, wie sie es am besten dort einstellen. Aber das Interview könnt Ihr hier schon ansehen.
Naja, und dann kam ja Ostern. Hattet Ihr auch so tolle Feiertage? Erst saß ich nur draußen auf der Terrasse bei dem super Wetter. Aber seit Sonntag kämpfe ich mit dem, was uns der Osterhase gebracht hat: ca. 800 Gramm Joghurteier. Sehr sehr lecker, sage ich Euch. Nur auf die Waage traue ich mich nicht. Bei meinen 28 cm Größe schlägt sich ja jedes Gramm nieder :-( Aber egal. Ostern haben wir auch auf der Terrasse die letzten Sonnenblumenkerne weggeräumt, und jetzt sind alle Vögel der Umgebung plus das Eichhörnchen ziemlich sauer auf uns ... genauer auf meine Menschen. Ich kann gerade gut raussehen, und die Amsel wühlt sich frustriert durch die Blumenkübel ... und schmeisst ordentlich Erde raus. Ob das eingezielter Racheakt ist? Denn selbst der blödeste Vogel muss doch kapieren, dass es in einem Blumenkübel keinen Regenwurm gibt! So, jetzt aber wieder mal ein Joghurt-Ei :-)
Bis bald Euer Iwan